Beim Yoga geht es nicht nur um verschiedene Bewegungen. Es ist eine komplette Reise. So wie wir eine ganzheitliche, ausgewogene Ernährung benötigen, brauchen wir etwas ganzheitliches für Körper, Geist, Gefühlsleben und die Seele. Dient Allen, Liebe an Alle.

Die inspierende, wunderschöne Villa Katharina in Lesum ist der Ort, an dem ich kreativ sein möchte. Ich möchte nicht nur Yoga unterrichten, sondern Gesundheitsprogramme für jedes Alter anbieten, für Gesunde und Menschen mit körperlichen oder seelischen Erkrankungen. Ayurveda ist nicht nur Massage."

Nach vielen Stationen in aller Welt hat mich mein Weg nach Bremen-Lesum geführt. Ich stamme aus dem Norden Indiens und habe mich auf Ayurveda und Yoga spezialisiert. 15 Jahre habe ich freiberuflich gearbeitet, in Wellness-Hotels, Krankenhäusern, für große IT-Unternehmen und Projekte der Deutschen Gesellschaft für Technische Zusammenarbeit. In Singapur, auf Mauritius, in Hongkong und Taiwan.

Am Sun Moon Lake in Taiwan lernte ich Doris Klose-Doehring kennen, die Inhaberin der Villa Katharina, die in dem Wellness-Hotel Urlaub machte, in dem ich zu der Zeit arbeitete. 2012 kam ich dann zum ersten Mal nach Lesum. Ich machte damals eine Europareise, besuchte Hotels in Polen, Schweden und Österreich. Nachdem ich ein dreitägiges Ayurveda- & Yoga-Retreat in der Villa Katharina gegeben hatte, entwickelte sich bei mir der Gedanke, länger in Deutschland bleiben zu wollen, hier zu leben und zu arbeiten.

Ich habe die ayurvedischen Lehren von meinem Onkel gelernt. Ich komme aus einer Familie von Brahmanen und stamme somit von der obersten Kaste im indischen Kastensystem ab. Mir wurde die Bedeutung der traditionellen Heilkunst bewusst und ich ließ mich von meinem Onkel ausbilden, besuchte eine Yoga-Schule und schloss sie 1998 mit einem Zertifikat ab.

Ausbildungsstationen:

  • 2011 Diplom International Ayurvedic Spa & Beauty Therapy am Ananda Spa Institut in Indien;
  • 2011 CIBTAC Diplom in Anatomie, Physiologie und Massage in Großbritannien;
  • 2010 Promotion in Ökologie und Yoga an der CMJ Universität in Indien ;
  • 2004 Master of Science in Ökologie und Umwelt, Sikkim Manipal Universität, Indien;
  • 2002 Master of Science in Yoga Psychologie, Bihar Yoga Bharti in Munger, Indien

Dr. Rajesh K. Mishra ist Mitglied im BDY

Dr. Mishra erhielt 2006 den National Youth Award für Yoga und Ayurveda und 2010 den Health Education und Development Award der Regierung von Nagaland (Indien) und den Open Global University Nagaland sowie 2011 den Yoga und Spiritual Education Award des World Religion Parlament.

Besonders spezialisiert ist Dr. Mishra in den Bereichen Stress-Management und Wellness-Management. Er ist Experte für ausgedehnte Yoga-Veranstaltungen in Unternehmen. Einen weiteren Bereich seiner Tätigkeit stellt die Leitung und Durchführung von intensiven Beratungsstunden in Krankenhäusern für Patienten vor oder nach einem Klinikaufenthalt dar. Ashtanga Yoga / Raja Yoga ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode zur Vorsorge und Gesundheitsförderung.

Ayurvedische Beratung - Dr. Rajesh K. Mishra

Die ayurvedische Beratung basiert auf dem Tri Dosha-Test, der die physiologische, psychologische und spirituelle Ebene sowie weitere Aspekte des Lebens umfasst.

Termin individuell nach Vereinbarung

Kosten € 40,00 (45 Min.)

 

Ganzheitliche Beratung für Körper, Geist und Seele - Dr. Rajesh K. Mishra

Dr. Rajesh K. Mishra hat ein besonderes Verfahren zur Schmerzlinderung entwickelt. Es basiert auf Prana, Marma und Meditation und kommt zur Anwendung bei körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Schmerzen.

Termin individuell nach Vereinbarung

Kosten € 50,00 (60 Min.)

 

"Yoga Nidra" in der Salzoase Einführung in die 5 Phasen der Yoga-Tiefenentspannung

Mittwoch 02. August 2017
19:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch 06. September 2017
19:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch 04. Oktober 2017
19:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch 08. November 2017
19:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch 06. Dezember 2017
19:00 - 20:00 Uhr

Kosten € 25,00

PDF - Datei Yoga_Nidra_in_der_Salzoase_mit_Dr._Mishra.pdf

 

Gesundheitsprogramm "Hatha- & Ashtanga-Yoga"

August Rücken, Nacken und Gelenke  
September Stressabbau  
Oktober Herzstärkung  
November Atmungssystem  
Dezember Verdauungstrakt  

Termin   individuell nach Absprache

Uhrzeit   individuell nach Absprache morgens oder abends

Kosten   € 130,00 pro Person (an 5 Tagen, je 120 Min. täglich)

PDF - Datei Gesundheitsprogramm_Hatha-_u._Ashtanga-Yoga_mit_Dr._Mishra.pdf

 

Diverse Yoga-Kurse in der Villa Katharina

siehe Programm__2._Halbjahr_2017.pdf