Yoga ist eine Möglichkeit, das innere Gleichgewicht, die Konzentrationsfähigkeit und die Koordination zu beüben, ebenso fördert es die innerer Struktur.

Auf spielerische Art werden Yogaübungen an die Kinder herangetragen. Diese beinhalten neben Gleichgewichtsübungen, Drehübungen, Standübungen auch kindgerechte Entspannungsübungen, die wir über Phantasiereisen erleben werden.