*ausführliche Informationen erhalten Sie telefonisch
*unsere Yoga-Kurse werden von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst
*ab 1. Mai finden unsere Kurse bei schönem Wetter auf der "Veranda" statt!

 

Kurs-Kalender Sommer 2019

Montag

17:30 - 19:00 Uhr
Hatha-Yoga (Mittelstufe)** Wolf Kleinecke
18:45 - 19:45 Uhr Pilates Anja Lang
19:15 - 20:45 Uhr Hatha-Yoga für den Mann** Wolf Kleinecke
20:00 - 21:00 Uhr
Pilates  Anja Lang


Dienstag

07:30 - 09:00 Uhr Yoga für Frühaufsteher* Susanne Wiechmann
09:30 - 11:00 Uhr Achtsamkeits-Yoga
Fenia Mette
10:00 - 11:30 Uhr Hatha-Yoga & Entspannung Corinna Rolf
11:15 - 12:45 Uhr Hatha-Yoga & Faszien Fenia Mette
17:00 - 18:30 Uhr Deine Yogazeit
Marita Solte
19:00 - 20:30 Uhr Synchronized Sun Salutation Oliver Sautter
19:00 - 20:30 Uhr Qigong* Susanne Pflugmacher


Mittwoch

17:00 - 18:30 Uhr Hatha-Yoga (sanft) Susanne Wiechmann
17:30 - 18:30 Uhr Yogilates Marita Solte
19:00 - 20:30 Uhr

Dynamisches Hatha-Yoga (Anfänger)**

Jutta Kolberg
19:00 - 20:30 Uhr Tai Chi/Qigong (Anfänger) Axel Samuel


Donnerstag

12:00 - 13:00 Uhr Yoga-Retreat (regenerativ) Susanne Wiechmann
17:00 - 18:30 Uhr
Vinyasa-Yoga (fordernd) Henriette Allouni
18:00 - 19:30 Uhr Hatha-Yoga (Mittelstufe) Susanne Wiechmann
19:00 - 20:30 Uhr Hatha-Yoga
Detlef Frank


Freitag

09:30 - 11:00 Uhr   

Faszien-Yoga

Fenia Mette

10.00 - 11.30 Uhr Hatha-Yoga für den Rücken

Corinna Rolf

17:00 - 18:30 Uhr Hatha-Yoga** (Mittelstufe)

Wolf Kleinecke

18:45 - 20:15 Uhr Hatha-Yoga (Anfänger)** Wolf Kleinecke
19:00 - 20:30 Uhr Quantum Light Breath® - Meditation Martina Straatmann


Samstag

10:00 - 11:30 Uhr Dein Morgen - Dein Yoga
Marita Solte

 

Kurskosten:
10er Karte (Gültigkeit 4 Monate) € 130,00
Kurs-Einzelstunde (90 Min.) € 15,00
Schnupperstunde Pilates & Yogilates € 5,00
Schnupperstunde Yoga € 10,00
Privatstunde 60 Min. € 60,00
90 Min. € 70,00

*Kursstart ab 5 Teilnehmer
**Kurs ist als Präventionskurs anerkannt und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Jahresabo für unsere Kurse:
zahlbar:   monatlich    vierteljährlich   halbjährlich   jährlich
                € 50,00 €     € 145,00           € 285,00       € 550,00