„Yoga ist eine ganzheitliche Reise. Es ist mehr als nur Bewegung. So wie wir eine ganzheitliche, ausgewogene Ernährung brauchen, so brauchen wir ganzheitliche, ausgleichende Übungen für unseren Körper, unseren Geist, unsere Emotionen und unsere Seele. Mein Leitsatz lautet: Liebe Alle, dient Allen. So bin ich bereit, unseren Gästen, Yoga-Aspiranten, Yoga-Studenten, Yoga-Liebhabern und gesundheitsbewussten Menschen in der wunderschönen Villa Katharina in Bremen zu dienen.“ Dr. Rajesh K. Mishra

In der heutigen, hektischen Zeit versucht jeder von uns mit dem turbulenten und stressigen Lebensstil Schritt halten zu können. Als Folge dessen ist unsere geistige und körperliche Gesundheit gefährdet. Wir benötigen etwas Hilfe und Anleitung, um unsere Gesundheit und das Gleichgewicht in unserem Leben zu erhalten.

Dr. Rajesh K.Mishra hilft mit seinem tiefen Verständnis für die physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte des Yoga und Ayurveda den Menschen, indem er ihnen einen Weg zeigt, ein gesundes, friedliches und glückliches Leben zu führen.

Dr. Mishra, der über eine akademische Ausbildung verfügt, lehrt und verbreitet seit 19 Jahren weltweit die authentischste und reinste Form des Ayurveda und Yoga. Menschen schließen sich Dr. Mishras innovativen Methoden an, weil er die alte Weisheit des Yoga und das traditionelle Wissen des Ayurveda mit der modernen Wissenschaft vereint.

Ausbildungsstationen:

  • 2011 Diplom International Ayurvedic Spa & Beauty Therapy am Ananda Spa Institut in Indien
  • 2011 CIBTAC Diplom in Anatomie, Physiologie und Massage in Großbritannien
  • 2010 Promotion in Ökologie und Yoga an der CMJ Universität in Indien
  • 2004 Master of Science in Ökologie und Umwelt, Sikkim Manipal Universität, Indien
  • 2002 Master of Science in Yoga Psychologie, Bihar Yoga Bharti in Munger, Indien

Dr. Rajesh K. Mishra ist Mitglied des BDY/EYU und Mitglied der Yoga Alliance, USA E-RYT- 500, RCYT, YACEP

Auszeichnungen:

  1. Yoga And Spiritual Education Award - Yoga und spirituelle Erziehung, Auszeichnung durch das Weltreligions-Parlament 2011.
  2. Health Education And Development Award - Auszeichnung für Gesundheitserziehung und -entwicklung von der Regierung von Nagaland, der Organisation der Vereinten Nationen und der Global Open University im Jahr 2010.
  3. National Youth Award - Nationaler Jugendpreis 2006 für Yoga und Ayurveda.

Dr. Rajesh K. Mishra ist besonders spezialisiert auf:

  • Ausbildung zum Yoga-Lehrer
  • Ayurveda Lehrgang
  • Ausbildung zum Meditations-Lehrer
  • Stressmanagement und Wellness-Management
  • Individuelle Yoga-Übungen für Einzelpersonen
  • Yoga bei der Arbeit
  • Gesundheitsberatung mit Hilfe von Yoga und Ayurveda
  • Yoga & Meditation bei gesundheitlichen Problemen

 

Ayurvedische Beratung - Dr. Rajesh K. Mishra

Die ayurvedische Beratung basiert auf dem Tri Dosha-Test, der die physiologische, psychologische und spirituelle Ebene sowie weitere Aspekte des Lebens umfasst.

Termin individuell nach Vereinbarung

Kosten € 40,00 (45 Min.)

 

Ganzheitliche Beratung für Körper, Geist und Seele - Dr. Rajesh K. Mishra

Dr. Rajesh K. Mishra hat ein besonderes Verfahren zur Schmerzlinderung entwickelt. Es basiert auf Prana, Marma und Meditation und kommt zur Anwendung bei körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Schmerzen.

Termin individuell nach Vereinbarung

Kosten € 50,00 (60 Min.)

 PDF - Datei 2018-07-09_Beratungsangebote_Dr.Mishra.pdf

 

Yoga-Kurse

Dienstag 10:00 - 11:30 Uhr Hatha-Yoga für den Rücken
Dienstag 18:00 - 19:30 Uhr Vitalitäts-Yoga (fortgeschritten)
Mittwoch 17:00 - 18:30 Uhr Hatha-Yoga (Mittelstufe)
Donnerstag 19:00 - 20:30 Uhr Hatha-Yoga
Freitag 17:00 - 18:30 Uhr Ashtanga-Yoga
Samstag 10:00 - 11:30 Uhr Yoga am Morgen (Mittelstufe)

PDF-Datei  Programm_1._Halbjahr_2019.pdf

 

Mantrasingen

Samstags   17:00 - 17:30 Uhr

Kostenfrei

PDF - Datei Mantrasingen_mit_Dr._Mishra.pdf

 

Vollmond-Meditation

Dienstag 22. Januar 2019
Uhrzeit - Bekanntgabe bei Anmeldung
Dienstag 19. Februar 2019
Uhrzeit - Bekanntgabe bei Anmeldung
Donnerstag 21. März 2019
Uhrzeit - Bekanntgabe bei Anmeldung
Samstag 20. April 2019
Uhrzeit - Bekanntgabe bei Anmeldung
Donnerstag 16. Mai 2019 Uhrzeit - Bekanntgabe bei Anmeldung
Dienstag 18. Juni 2019 Uhrzeit - Bekanntgabe bei Anmeldung

Kosten € 15,00

 

Workshop „Geheimnis der Atmung bei Stress und Burnout“
Lernen Sie verschiedene Atemtechniken aus dem Yoga und viele hilfreiche Tipps bei
Stress und Burnout aus dem Ayurveda kennen.

Termine

Donnerstag 24. Januar 2019     15.00 - 18.00 Uhr
  07. März 2019      15.00 - 18.00 Uhr
  09. Mai 2019         15.00 - 18.00 Uhr

Kosten €  60,00